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不怕死的又来了:
: S, C. f# n4 f4 A$ L9 I: `0 O
2 e" ~; i2 I, Z绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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e+ L F, Z1 f2 s& g; D这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈). u/ k) o6 |3 x* z: A
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6 q! u! q3 S6 m5 @( ]# {5 p兵临城下
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。+ ~5 o4 ^& D5 l E4 D; Z) e6 W7 ]
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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