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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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* N' B' N9 J6 ^+ h0 E8 ? 豆腐西施
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9 @7 ]' \2 E- ?4 d8 g1 [ 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。, v `5 S0 _$ ]' z/ }
2 F: P- F$ O9 ?8 \: [+ a 地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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- T. z9 n) p4 b' i4 v- ?, d) O' d 主料:豆腐; Z2 U" P, W- E* }8 ?& z3 {/ J
; T. V' ^; Z o$ G2 j7 c! s 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇6 A. h( D. z$ ~* l# N+ R, ~7 p
, ~5 }" u' l! ]" [ 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。( a4 P5 |4 X! z! E! C0 v9 L
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药膳蒸豆腐 @2 j/ V, G8 S/ [8 T) y ^
6 K4 ?$ |+ a7 ~) R1 ~1 R# m 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐7 }4 _- L$ \. I6 u6 O! X
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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" n( V m3 ?, L- n% f 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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