|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
7 i% _! l) a |' x7 W" a! `+ `- D2 ^% |
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 $ h& Q; j3 v* l2 u. b. K1 E
) ?4 j" E- d9 Z/ w: P [$ q7 h
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * R2 O9 ~; T* \5 X" h: w1 L
3 b. e' S3 P( T2 a M5 o! S3 v/ A第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 9 \9 G( S; D( n* X! x2 M* K9 u
1 f% q2 e7 F% S6 g) D
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 ~5 H) e k- W" Z8 a% |
7 w* f3 s6 M) I3 k- S
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ! D0 f' v/ b8 [8 g/ H8 G- \
# |. g: X' s3 Y& ?( @
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
1 l# f% E7 s# x2 r6 W% V0 C3 K% W, ^1 Q W& \! _! T
警示TIPS # J+ L W& h" i2 W, b5 l
4 d3 f; d/ c: V# A2 F# {每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
: b3 e# |* z+ w1 {* z/ M, Y) q, E6 i; T- Z, @" i; [& I# ^6 `
怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 L5 `, V6 b s5 s) }( O9 |
- H3 _3 o/ V4 \1 [; b7 u3 R# N哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
6 U5 M& ?, Z' o- x# H7 b! [( I: D- Y } x# E+ Z; o
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
- x+ C, L7 l% l$ Y9 w# L" O/ I' J4 ^( g T( e) ?/ B" v a
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
3 h+ @$ a1 L+ T) ]$ G- G! ~$ Z$ a* `5 J
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
) X7 l8 q8 N7 ?% M# i% y; e3 k2 s
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 , e( r6 e+ o) b1 Z
% W1 ]& e4 T6 R3 E8 l
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
9 W; |: ?" J# X1 W$ e
5 X/ \7 o: B8 }4 ]3 r黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; f# M4 W8 Q- P( E2 R* W, v. ~. [
$ l6 P ?. J& V
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
* v! f2 b; K: F2 D- g
# B B3 h G' z第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : U7 b$ x6 l: o
5 i; n. o! C% s }5 x# w使用方法： % a: U7 k0 R0 |6 M# s3 w
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 r# ^" q5 K& I; J
3 @7 H& s' Z& J2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 " k+ O) k8 q- i" T" }9 L
]& E$ m0 ~' j" Z# N: w( V3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
* a- e' J5 W" V" U# l0 S2 @+ k! ^0 d2 u
一个星期做2次就好 ^: s: m& _8 b0 V& d: G
0 D8 ^. q g# e" `& C费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) e, h. K% z, i8 ?2 L
8 s" m7 V2 c: ^$ b5 C& Y( Q
2.珍珠粉一袋10元
; w8 f. x/ e5 s& `! V' q: s
5 F; }. z) J$ _& w7 z t- b" M* s第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
& r9 y C# y1 ]0 g7 T/ e( m# s1 J2 L) _" S- U& N/ Q+ f
使用方法：
' s8 V: K5 ~# a, t; m% j* h3 [1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
* f' s8 Q" j% v) i* k1 a# F" y4 ]
8 |3 q- M) i- e; d2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 p5 g! Z; }+ g8 ]$ c2 k) ?3 H$ [% E( s
+ d/ g0 A! \ G+ L
可以天天使用这个方法 * \% q1 |% N+ U! q: R* Q# s, r
1 z2 M0 T7 p4 }% V, r5 m
费用：1.酸奶2元
4 _1 l- E- x7 z3 p$ Z. P$ P; r
2.珍珠粉10元 ) Z. T* m, O9 ]8 ^
: ]; D* y) x0 j
第四招 苹果消痘印
( W( G9 J3 l# d I/ |. m
, {# p0 b: O# \3 F3 f使用方法： * `( W( o, {6 \; u
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
+ m2 n& b! q, ?5 J x
0 h! W% x6 |- N+ s2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
6 H& ?6 \5 [! ?! r- h! z% F( L. b6 L5 S3 o) K! s$ }
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 * R. S4 T& f, y/ W9 ]6 O
' t' \1 \6 \1 X0 {7 N& p一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 X. [8 X( T4 G$ T, t- h( F
\0 w4 R$ Z9 K& m5 _2 M8 t
费用：苹果一个2元 # A1 ]# z8 ~" ]: p2 `( S
7 x) _$ y& |1 o
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # w7 k; E) a7 K4 Y6 n1 x/ ~
9 v- y3 `8 @5 x) p' O* R6 W3 c# E
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
; S5 [# m$ s0 q: R2 v9 e俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. F( J5 l0 R6 g" x/ H李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) B+ T5 b; d9 P* e" i
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ) [ w8 C9 Y* c( I+ m2 `% N
最后送上一个食疗去痘印的方子 9 `& o& H. i7 G6 O2 N
! ~7 U1 \: t3 @4 X) ~1 W
原料： 7 w' }1 o; p# p
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
d" O; H, B6 M. n( C1 u" E& x制法： 7 [6 \3 k9 R A- b' q
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 9 v$ @2 {( B# @* D+ Y& c0 ^
特点：
4 c% n$ D* _ {/ k9 m! L- K甜香，热糯，略有清香味。
0 n# C0 Q& A$ {/ I0 C8 C" T功效：
% w C ?+ T5 Y2 D# k( I9 W0 H+ D薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
6 C- N' A& X* |0 ^' v4 A" n
! z; [2 `# G! v百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 * F: C0 S# W8 u2 W( a/ r; {6 X
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡