|
|
1.潤膚美顏湯 , ?5 c4 g1 U/ O- @; } a1 p
功效：滋潤養顏，益氣護膚。) o9 t* g0 @- l+ t0 Q( y2 y
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
7 I h3 w9 M6 v! t+ d+ b# k# B材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩8 m% |/ d* l* W$ s+ Q4 O
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
( V5 l: P& s0 H) V) A$ Z
! x5 _" `9 x l+ P, x" ]2.通絡潤膚湯 c. V9 V7 q* f1 [$ T, X
功效：調補氣血。; |/ Q- b' I g
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
0 z9 I, @6 v8 J7 V* I, L5 `材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許 z' p A- G5 F$ J
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 , j$ u0 S6 t8 |& B e& S) W
5 v; L- o- I3 v! p3.養血美顏茶 s2 Q4 \2 V! `6 t$ Q4 Z3 X% w) ]0 k
功效：養血滋陰，皮膚保健。7 z. ~7 c7 D4 |! u
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。" C$ m6 M& q7 j7 U
材料：青果二錢3 G$ W+ N" a- r' V i# G6 R
桂圓肉二錢1 y9 ]0 X. E. y( i3 a
杞子二錢
- Z& l( y! x! P/ o2 l R' H' |冰糖適量! G" n4 \+ O9 X X3 L6 _7 b
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
& q: X( y0 \1 o+ h- E8 s6 u$ l
+ n# D7 m4 B' ^# s2 G& z. ]4.銀杞護膚茶 0 @! w9 `, ^' t, }" p, \; O$ l6 H
功效：美容顏，潤肌。5 z$ _2 y4 X5 R) a0 Y* U5 l( S
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
. z R# ~- N% E; |材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
5 O5 Z& F, ~( J) h冰糖適量1 u9 P/ R. x8 K; G% l
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
2 W& ~0 Y! V6 R6 B ( q5 \9 q) x) b% @
5.潤肌養顏茶 + ?; z% A, d4 p9 r& l
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
9 d- W7 J; l1 ^0 w( G# q適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。0 m8 |7 C. a3 Y _
材料：生地四錢
* B! h# B' K. D/ E積雪草五錢( D/ o, Z1 P0 p3 P: g
山楂五錢% @! o& `4 Y+ y. b+ a" _+ u0 |8 H% y
片糖適量
# a! {8 d* @; M, h製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 : Z ~9 t. W* [
" |' M; f1 R+ |5 a* N' P
6.健脾養血湯 / R: W; N+ k+ k* A. |
功效：健脾去濕，養陰美顏。0 l( P" }- c) `# X4 }
適應証：皮膚粗糙。- C g. x# V$ D4 `# m
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
4 E/ v8 \( p; X製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 # I( ~7 @. [1 l8 m& D# O4 V
7.豐胸美顏湯
9 m3 R: i0 q( o7 `" p功效：促進發育，美容養顏。
1 M8 R5 E7 ~8 l! V+ J& X* {適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。) V n4 r0 J' B3 r+ H) Q
材料：紫河車一具
3 A% k; r4 g. t( v5 K- h5 S燕窩五錢（先用溫水浸開）; h# y9 e) D! i. _: T) ?
懷山六錢
2 v% G- q) b) d* E. T ^+ c2 [0 e5 n杞子三錢
! j: M' q* T1 I) Q, l鴿蛋二枚) L4 N7 V: t5 v& P3 M5 g
陳皮八分
9 b- m, w" Q( H$ q. d淨瘦肉四兩（先出水）
5 u' Z4 I* l7 u) W ~" u製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 $ w$ G6 U0 [' I3 M; `1 E+ K6 y
- N- I0 x( O% [% Q! v% x9 k8.健體潤膚湯 9 Q4 N( c, @& h1 e& q
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。# I: Z. a' h3 Z0 G
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
* N A& W% _4 G$ M* C3 q0 ]材料：懷山五錢5 O+ _% B0 q; \
生薏米一兩: {$ Q* K+ ^+ x# x+ h3 q: j
銀杏十二粒（去殼）9 a0 h; e) y/ T4 q. _, W3 \
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
2 A$ ~! K6 V* Y1 S- ~製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 + K4 ?; h* `" h7 w% n- K
4 P' ?% I) [* E0 f3 A9.清補養顏湯
: b1 v7 w7 K B) p Y: s- J' \$ [功效：滋補五臟。 y; i% F, T# u; @' @: X+ W
適應証：虛不受補症候。
8 m1 }8 X% ~4 @7 C4 X& Q; d5 |5 w) | H材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
9 I5 ?2 b" G9 P$ R& h製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
; M& R. n& v& I; t5 y7 O/ M2 J/ Q2 `; j% y. `/ \
10.木瓜潤膚湯 - r# T- _3 e& I3 \6 B
功效：滋補潤膚，健胸。
, s! g) D! j9 ~0 b/ G適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
+ Y3 k! k; s. u材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
( L( W% h0 C! [. b) i製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 % `6 H6 D* m7 }
$ Y! V( H7 U3 o6 z
11.健脾養心湯
0 }5 Q3 R- P K& r功效：補脾養心，健體豐肌。
5 y9 R# ], ]; w5 V: s+ ]% u9 ]" x適應証：脾虛而形體消瘦。, y7 G- n0 J7 _! X% i) I
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量* r% y4 n6 U# ~! q2 R0 M6 ?
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
3 [1 F! U6 e# g) |# c & o5 r! b& o' L9 o; H. [
12.澤膚健體湯
4 q0 q1 r6 Q, t+ o功效：補脾養血，健體美容。1 D0 x$ ~% j5 O( }
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。$ @0 N3 ?4 f9 l* `9 n% }3 l) J
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量" T8 Y. C4 |7 k5 C# m& v9 s8 {' p
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 5 Q3 Y& D% |! ^- C7 K
4 U2 p4 K/ r6 {0 K8 T13.去濕解毒湯
5 t% V1 q L. R9 E/ v功效：去濕解毒，清熱理腸。6 t, ^1 X: o* }6 `2 h% T z/ F
適應証：濕熱性暗瘡等。* E. H: K a. p% o
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
- i- T+ j* a7 `) V製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
3 q& A3 O n& z7 \$ R1 E f1 z: c ; n2 C' P( c6 L5 W, ` F4 W
14.除斑燕苡湯
2 v B9 M3 P4 _; m' h功效：健脾益肺，去濕除斑。
7 I/ k7 A; U& X適應証：黃褐斑及伴疣粒。1 H. D5 V- J( |
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
; B2 I6 }8 @4 L: X( `- g( K+ h製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ( f' `5 L( Q0 P: O! x" l$ E
9 P% V( i4 z; V l- ^
15.調血消斑湯 K5 x, e8 [8 k5 D: Z' m0 d
功效：消瘀降脂，補血養顏。
$ Z: B# q; p* D7 L3 d4 q適應証：臉部黑斑及血斑。
0 J( K9 {% A: H2 d' Y! [" Y材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
2 I4 g+ J$ @4 K製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 9 _% m# Y, Q0 P! G
2 Y( e u& c6 t16.清熱除斑湯 : _7 `2 q2 ]) x r& ?
功效：涼血活血，澤膚除斑。
0 ?8 C) k$ m" n& [" q/ f適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。' M% t9 E# @. T& G S7 Y4 r
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
! ]: S* Y/ t) f# p% L9 G製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 , m! K3 j% n8 C8 C. ?/ ^5 A5 y
* ?- K8 c5 L7 H6 p
17.淨面美顏茶 & E! `1 [3 M5 X( F2 W7 |
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。* M( }" i; y6 q) @: F
適應証：黃褐斑。
1 O# Q G% _/ y* r1 w- k; W材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢9 H: ^3 G. n: p8 C/ c4 j
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
$ r5 r$ d4 a( S
& B4 [8 m1 o) m' L
1 z5 K) c# P r0 q; S0 q8 H: S) W( G! v
B7 F" [3 ^ O; a7 A9 P) ~0 @7 N8 ]/ w& v9 i
# O- F+ p5 C+ E* F3 J5 F' M
) k" d. ]& O. ?[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20