|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
2 b- V7 m% j- u' u" J* T' E, ]$ k7 u7 R( M
1.盐味橙汁——补充体力
3 r$ G3 o4 I$ l) H$ ~
. M8 v7 H0 u7 J: r. K8 ]/ L运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。# _7 C7 c; k, P* e! t8 q
* D" U# N$ G# ?* U
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
4 o2 q N& |2 o0 N0 y1 E3 h; ^3 Z/ w. S, r( @% X
2.橙汁卸妆——深层洁肤
, H# s, ^. T+ V0 S' M& x2 z- x2 w6 h6 o
9 f7 u# Q5 z; I2 `. C- @用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 F# l8 Y W2 b
0 |" C. H# H* N X特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
% |) y$ G) D `: T# T$ P% T# ]
0 j; r/ A8 x: t' `3 E3.橙籽面膜——紧致肌肤2 p- E* D+ y5 o& F) ?6 P
# N7 W; w9 i4 {" E' y) J
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
/ t6 }8 [, z+ S4 @- M) D4 s5 k+ Z |' w
4.橙籽粉——治疗风湿
0 u$ ^$ x$ b, ~, q$ U- c, y# i* ?. f& m2 f
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。& G+ n5 a* U6 n& `1 C! o
+ b1 @1 J- p* s) [: i
5.橙瓣沙拉——增强免疫
# k$ o) @- W6 \0 P% V4 F* Q: ]% W% r2 u1 b
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。. H( W5 e4 O8 D* v! V; N( R8 U
9 w6 N- d7 j d# q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
: b9 `$ q/ K1 ]3 n
* c1 \9 y% C- d% v; Q2 ]将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。6 |3 A2 |' e% u( |! P
6 \# a, p& O0 w0 P9 p7.橙皮按摩——消除橘皮组织
1 z7 U: B. _+ m0 y
4 _6 z1 \* L- c8 Q橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
8 @$ Q$ Q9 R$ @, s( T
) J9 S! y; o- H2 Y/ L8.橙皮磨砂——去死皮
9 i! `# u9 H: o0 F7 C; S1 K) O& a4 m+ _2 X
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
H5 |- s% C( a9 X- m# g
0 I7 H8 T& u2 `$ `8 D% M将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。8 U- e9 ^+ t# j# h
0 k `4 m1 [( G! x: g% R) v9.橙皮香包——催眠、驱蚊
) @; w* K2 d& H! R
+ k" v0 A% W. U _! n6 K用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
: C0 n R6 _2 F. M6 ^) S+ ?
+ ~0 c% {$ _8 O$ R( i# M10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤1 S; n/ k+ v0 C6 W7 A
1 S G; C7 h& L! E3 I
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
6 y6 q8 x' S s7 ^& [# J2 v7 y3 A% q0 U U+ k. S
11.橙皮饮——软化血管+ c$ \+ C% ?& z" N6 O9 I& x( @
/ A, H* R% o" b
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
o/ [) v" a5 g" M3 W8 U
6 D k* e7 j6 @$ h; u, b12.橙花蜜——止咳、催眠
$ z! D2 D3 k6 [7 H! E, _# r* N9 j- ]4 w/ r
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。& ~' r2 ?' g9 P" o3 O- P
E9 n a, q8 S13.橙花茶——促进消化吸收 }. h5 {9 z; H+ z, t4 y
+ e/ }0 ]: c6 C/ X. F2 ` d
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
) }% I2 k* u2 |- @* u* t/ _% W) P
7 S, U7 K5 F2 ^- `! X14.橙花精油按摩——镇静放松
/ ~% M. k$ e! k( B7 w' h: q1 m* }& \0 n1 N
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。2 ]1 C6 \5 z/ ~! B' R) _9 u; t) v
2 U& q1 e' d0 L% Q2 ]/ O# d
15.橙花精油香衣——增添芳香
4 ~5 U0 W! @: G$ s
6 j5 i4 m' b8 _) o- q橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。% }* }( ^! C( ^& `: @! Y% g
" b1 l# j' b1 D3 e$ D16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪2 p; p$ o( P: l a, m
: x/ `; w0 k V! f' `/ C3 Y+ G' m2 _将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。) t% v! a6 N F; d
; c4 Z( p5 T) j" ]' N( L: u# w6 ^6 @+ W& ^
4 p7 x: B9 y! s3 U' g; K/ ?. N |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
