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۩杰西达邦中国影迷会۩ »广场 › Tik影迷王国Fans休闲厅(section to relax) › Tik影迷王国时尚生活馆~♡ › 7类蔬果大餐养生健体抗衰老
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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 7类蔬果大餐养生健体抗衰老

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发表于 2012-7-24 15:41 | 显示全部楼层
但是好像胡萝卜也不能吃多了，因为过多的β胡萝卜素会激活癌细胞

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丁飞菲
中医养生讲究适量，无论什么事或什么的，适量就好。  发表于 2012-7-24 18:38
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发表于 2012-7-24 15:53 | 显示全部楼层
     菲亲又出健康宝典了！
8 p2 P! r  N+ t* j- x3 ^, g2 i3 t+ i* t5 o( p/ k
  我很受用啊，努力学习呢。
1 ?2 x2 J7 T9 K8 D) V% H# q   0 m8 i& T& Y- Q' w, Q& u  Y
  谢谢了！！！

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丁飞菲
呵呵，谢亲支持！抱抱  发表于 2012-7-24 18:37
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发表于 2012-7-24 17:02 | 显示全部楼层
亲是养生专家吗?4 r" p1 d( h  P
看来偶要吃多点香蕉了，补补脑。

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丁飞菲
呵呵，我是中医生，主攻养生。与亲握爪！  发表于 2012-7-24 18:37
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发表于 2012-7-24 17:42 | 显示全部楼层
嗯，亲说的香蕉确实不错。

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丁飞菲
嘻嘻，与亲抱抱  发表于 2012-7-24 18:39
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 楼主| 发表于 2012-7-24 18:43 | 显示全部楼层
TIK_Yang_0 发表于 2012-7-24 14:13 ; t3 d) J/ N. _5 `! y! h* N- U0 E- N
额、鳄梨是什么呐？
( G' m) n, H' f# d: P$ ?
鳄梨也叫油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。果仁含油量8%～29%，它的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，它也是高级护肤品以及spa的原料之一。- t" b6 y0 d$ u4 ?' |0 l

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丁飞菲
不是香梨呢，是热带的水果哦。亲可到百度上看看图片啦。  发表于 2012-7-24 22:30
TIK_Yang_0
额.是不是香梨呐?  发表于 2012-7-24 20:58
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发表于 2012-7-24 20:17 | 显示全部楼层
两种蔬果没吃过{:410:}

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山水杰妮
除了鳄梨还有番木瓜我也没吃过  发表于 2012-7-28 20:54
丁飞菲
嘿嘿，除了鳄梨，其他的我都吃过啦。  发表于 2012-7-24 22:31
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发表于 2012-7-24 20:42 | 显示全部楼层
谢谢分享，呵呵

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丁飞菲
呵呵，谢谢亲支持  发表于 2012-7-24 22:31
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dodojc
发表于 2012-7-24 23:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 dodojc 于 2012-7-24 23:51 编辑
3 j: F) q1 {" w* {/ |; M& t* N0 R
( W3 }2 t7 c9 d, C* Q4 k養生達人您好呀！請問您番木瓜是什麼？印象台灣的水果中只有木瓜好像沒有番木瓜吔！還是說跟台灣的什麼水果比較相似。& S5 P+ H0 X$ k  k3 U- _" F
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
  y" A" \" C3 u( }/ F9 f3 A- b我看到了您對8樓的回答了，就木瓜囉！
! S8 s- c9 x3 k: t是青木瓜較好呢！還是一般熟成木瓜的功效較好。
) R, ?- O2 p: s+ d; O/ e+ ]& m# W0 p' |) t" n
鳄梨應該就是我們所說的酪梨，我們一般都是用果汁機將酪梨跟牛奶打一起，很好喝也很營養。
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 楼主| 发表于 2012-7-25 08:23 | 显示全部楼层
dodojc 发表于 2012-7-24 23:44 7 h( Y" r/ u& j+ g. M* c3 _/ J
養生達人您好呀！請問您番木瓜是什麼？印象台灣的水果中只有木瓜好像沒有番木瓜吔！還是說跟台灣的什麼水果 ...
# T0 r* @7 M$ A: b6 ~$ w2 s
亲是台湾的吗？很高兴认识你。鳄梨其实就是酪梨，营养价值很高。青木瓜一般都是拿来煲汤的，对丰胸很有好处。熟木瓜适宜煲糖水或生吃的，这两种维生素A都很高，都一样适用，亲可根据自己的口味选择。

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dodojc
嗯!真是受益良多呀!  发表于 2012-7-25 13:25
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发表于 2012-7-25 15:17 | 显示全部楼层
鳄梨是哪种梨？好像没看到过

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丁飞菲
鳄梨就是酪梨，属热带水果，台湾那边就有，大陆这边可能比较少了。  发表于 2012-7-26 10:32
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