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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健
1 R+ A# @( k9 A! e" i% Z! u    如果你第一次听说“辐照”1 {! G3 D/ i9 E1 n+ A
  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。+ n% N  Q4 R- t) y2 M
# F- Q' L( k- ~# z+ a* V

7 V  S- P+ b( c7 v  h2 A! L7 q# P: S5 Q! D! R# d! R
  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。
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: I- m& P# j/ W9 Q# Q( E: s
( p, f$ U* }  S0 p+ v1 t3 O3 K  C# ~  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。
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# t' _% _/ F# I2 I. J, V8 [    无处不在的辐照食品
) l& R0 e8 k5 Y: `, N8 [8 M
! n4 [: j4 n; {+ Y. Y0 q8 G  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。& C+ s; g8 [" A% i9 U

. @* U" R  R1 `    哪些是国家已经明确标注的辐照食品
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  特殊食品:无菌食品。) U* J$ @4 V5 e) ^! h
  E$ X( h7 O6 ~. a: L& e
  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。
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! G' I: W* p$ Y4 X( `, G! U  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。
# G  {5 e9 K# Q4 f/ p" k0 j
. i; ]5 [( n( S$ H1 L, P& Q  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。* ~" Y- l6 H. i/ \8 O/ S8 ]# p
( H/ M: _5 F* i
  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。
" q# C6 @" M. a$ o' k6 w
( E1 \& q) T8 s4 y    尽量少吃辐照食品
- w$ R+ d1 K# L, B0 M6 M
" q5 \/ u. g+ u& a9 A8 Z& I' u* ?  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。
3 A5 F* j" l" O# q, z; y# J& s9 z$ B3 S+ |/ X' W9 ]
  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)
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  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!)! j6 m) ~$ n$ l

( E) l9 @; I8 M& y6 T% b6 K  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。
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  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。! Z' k' v- x, d0 L7 g9 J

2 Z4 [  I" i1 |6 [- }# v" ]  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。
; F) I# Y2 b  ?; U
: r0 C+ Y: j7 @& ]- E  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。8 \0 \2 P3 |" H4 Z. G* @: C

2 L) i* t6 o' L' i# P8 I8 u  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。
) w2 e' B: @; w  C) e/ g! i& M
9 U% a/ S- ~( |3 y    百里也可挑一,找到非辐照食品. Q7 d5 p+ M6 _+ v
( X1 }' l" H- [, ?2 r) |
  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。
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  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。
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; h) n  _  q8 t0 {  |* e5 ^3 @; }
发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~$ o. P' h' |5 @$ O# ?
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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