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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 [$ R, L' I7 y$ Q
: m* i0 L5 h% y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( C* |8 E' t0 }$ X t" P
1.冰敷 : j& P- ~% K7 f' C" X7 N4 V8 @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 M. ^% t! A+ g# E8 |; Z
d b& K9 ]9 W2 @; G- C' c9 e( r5 V2.茶叶包敷眼 2 j/ V+ c0 D" S' ]" I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 g# J- m6 |: V; e* y8 `3.土豆片敷眼
~( S0 F" D& h! [: [3 h( O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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X/ C4 n- R/ S0 C+ J. |' F7 A4.使用眼霜或眼膜 ; `9 O' K! x/ m, }) V7 N" B2 `# h A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 t2 ~2 S4 t- `' `) U6 ~6 Y' l1 g6 _- O
3 r. v) u! ^. q0 Q) m; [) T8 j5.使用遮瑕产品
" S+ K* u" Y1 E0 ]% s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! i( b5 \1 _% j, r- A/ {* ]
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鸡蛋银戒指转眼 , _# x% s! ~* H A- i! H' [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. Y. R/ O9 i# W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 o$ s! \8 ? ~- b8 t& t
4 H1 @+ k. _% d8 Y" s马蹄莲藕渣敷眼 & U q: |5 w5 k! o& _" e) H* w/ o E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 G; S% N. K/ g6 ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . b& {1 G1 W4 k8 p ? J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 8 L# X2 H9 c; r+ I. k3 n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' a3 [; [) }" W4 ?# H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. D- s3 E. K0 Q% J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 M' R2 Q Z2 h/ \6 g' o苹果敷眼 6 Q9 U5 m$ P) [5 G5 R& i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 e& m- X J8 n G9 E: J( [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* m6 e3 q/ {) b9 k: L' ?柿子敷眼
4 {+ C! e+ X8 X& _# M5 O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 N4 {/ R; W1 `4 x- L& d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
h8 I, o# i' o" i( U% M点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, B i& l) ` Q蜂粉蜂皇浆 $ V3 C2 K% ]' x9 U. w, r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 p/ l5 i% F6 X" M0 ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : }; ^7 h' B$ D- T4 S& g% K1 w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 S m: @. }9 `% r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % F7 B: W$ n% x4 b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * a5 j$ ?8 b2 W0 u/ D- J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, l _8 q D, B4 x9 J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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