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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! N* l; B I7 E
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' p. m( a% e7 G. z' l, ~3 V
1.冰敷 0 p# T/ w& z9 `" e P; I; ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) {+ o* a% c. V1 E T3 y9 ^5 Q& z2.茶叶包敷眼 9 R% }6 q& S1 ^" \, b! P% n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& n- ?; q- _+ Q8 T" \/ j3.土豆片敷眼
0 b- d" Y) |2 ~( G4 e* d9 Y- H$ U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ i+ D' {# t7 W8 a3 l4.使用眼霜或眼膜 " t: R- F4 l8 T. g/ ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 s2 {( m. e3 d, M# p/ z- X
8 S( R6 p" L6 _) A5.使用遮瑕产品 6 _( D. J7 g, w& }/ g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # c; R5 M! f$ x! W5 v% D8 w
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ z$ Z R, l) j- U' P: N' W) S鸡蛋银戒指转眼
3 ?+ j# X0 e1 U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( F: G! V6 P/ s. r) M* _4 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 V0 h/ t- A5 I% Z8 @* y( z; D8 D
. }1 v, [+ Y$ E7 ]1 L马蹄莲藕渣敷眼
7 e: G# y: b: w1 W5 `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ a) }4 y, X, C1 s% n- v8 D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( F; T" j" r8 y0 A- \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ?" K+ J1 ^$ x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 ?) t+ G& C5 `) M$ s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# M) J9 C3 ?& n+ w0 w4 S2 c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 P" ~, B# z O8 ]+ |7 Q
' K+ I; z# z& }+ W: R7 Q苹果敷眼 4 h# W+ d. l. `0 g$ Q; ]6 v: l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ k4 G* B4 A/ x. A9 k& B( d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 $ w2 e) D1 V" G2 h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " Y( n1 y+ `1 H* V0 f* o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 v7 Q2 w3 x6 L! ]! G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # c2 e. n0 ]8 q; N
6 U: [, Y5 @; @* |蜂粉蜂皇浆
8 u2 c2 z9 a" ~' f' ]* H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) a* g8 G4 A: [0 ]4 T1 S+ r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 I, l, T0 o5 ^; Q. [0 S7 J1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 B- I9 J* o6 N) P Q* k4 @- z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) _# z' z( j3 r9 O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + a) o W+ G7 P+ a# H! u/ |" ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) o5 L7 u& h+ _: N6 ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 @6 c/ s6 y$ V& b& a* M
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