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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 [+ ? A0 g9 a0 n4 p: ^
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 r) x6 ]" ^( r# N% x" X1.冰敷 : V1 T& L* o) B- u; A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
2 g2 W; Y% L; x3 P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
3 W6 S" f7 y5 Y5 y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 O" X1 Z8 ?5 p6 S8 d: U4 ^- {) @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ o2 L5 r$ V4 @( Z: o
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5.使用遮瑕产品
( J0 j' H3 I/ I4 Y9 ]8 ^4 Y% d+ H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 F4 G8 {, W& j4 `* y
6 ?' v, p+ W" \5 k8 U% V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, x, m. x/ h/ r鸡蛋银戒指转眼 . `6 f1 L6 F. _. N! X! @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' s$ J- N; C) J! Q }" B* ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 z" B0 r: [' O3 T( K
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马蹄莲藕渣敷眼
7 ]4 ~3 l$ A# s/ i" ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- u N7 j$ b8 p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 Z$ K( E& @+ w q6 [3 n7 G# v6 a5 \4 l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: S$ P' D$ x" b/ d3 b, w土豆片敷眼 5 _" u- K( K, w% R: h; `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ~' M- d! I) X& M8 F. a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . w: N' r ^" y/ _) L! b, g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
9 W' e6 t9 e: L& R! A) \# `; |+ b: s# v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + r: g% Z1 i U" B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# m6 B# T. r- M柿子敷眼 ; v. K- {# U8 E6 }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 _: R* C# ^, A6 v, n- ?. F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' O$ z. k( F9 [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' ]: L# {) l6 B' e$ _6 @
8 J8 ]7 F# W- ?: e蜂粉蜂皇浆
/ E2 J. t8 {' R/ c; G, \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 R1 q, m# K/ b! g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 x7 }. u& i% c# [6 v
: E' Y5 v8 O# Q8 Z* W/ U饮食习惯去除黑眼圈 :
3 O ]& H/ d1 N* U4 ^$ N2 Z; O! b1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 i9 o% y1 D* ~/ t0 J l+ T' E( V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ a1 K% O9 u4 w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , H& T. ~5 W) F8 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 B6 j4 q. G' [+ i N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % W% d( p# \! N6 x, `
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