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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ |" K4 a( C' n
1.冰敷
& y+ b2 Y( j; Y% }- Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , b" A0 O7 \3 H- T5 Q% `
5 L# t# g" [, B2.茶叶包敷眼
, c2 Z* ?" G+ r+ I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . X9 c- D( p4 m- x d+ d. a
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3.土豆片敷眼
& Z0 ?2 Z' V0 Y3 _6 ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! l6 ]* T9 m% f1 h j. y H/ b
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4.使用眼霜或眼膜 5 H0 V7 w' w; }) m5 b# d9 m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 Z7 |$ F! \% z7 T" z9 Z9 O4 w4 b% ]! ~
/ @% Z' @0 I9 j. H5.使用遮瑕产品
, E! _+ R W& x# g% Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 l' D8 n$ Z4 E3 ?- h6 Y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) `# S8 K8 V9 B3 E; m- d1 i# F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 q4 R' S# `* E5 c- s; J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 C! r7 X% J; [4 u7 U- W8 O
* e+ m1 [% q1 _$ f0 Y8 p5 ~; u4 R8 e3 c马蹄莲藕渣敷眼
|0 x' [7 w. M' |1 s- k k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * M1 {" O* i, ]4 ~0 Y2 v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : L# H- Z5 Q: e! a$ d+ P; H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + A" V9 c( K2 M7 V
& c* |* ?, ^: B T土豆片敷眼
2 b) I M1 a) T" I! U刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & @7 O; {; ]& ^# D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' B2 i1 A- X/ e8 A# P& [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 5 X; y: W; i/ b. z# V0 I! X9 j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - w7 I8 F# X' e. _2 ]- |8 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + g+ y [* N; j" f+ D. O$ B
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柿子敷眼
% j$ L9 O! A5 |% p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( S! [. I" h( N" b" _, @# C" o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 Q# ?$ K5 m; q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + T; k1 W9 c3 J0 h$ @' }4 O; ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 V9 f, s# O! e( Y9 U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : & a+ `, M9 n8 _1 w, B1 ]( D% T9 N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
T: T% x9 U) ]0 `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / T, L0 a/ w0 N, X3 V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
f' |' z2 H1 V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 b" N2 X- T! ~# @3 {" r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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