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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 k" G0 R% J1 h- W! F6 S7 \
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / O* B( d$ H, l4 `& b
1.冰敷
$ D; S: e5 |" _' l* b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 c4 E3 b/ V/ V, F% E2 W" R# A& E$ c
- X/ `7 {$ u( I8 }% p( z9 C2.茶叶包敷眼 8 C1 ^ O0 L* F% H+ ~ o$ P# i5 c, [0 u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
) M4 s* r: _5 S/ \& M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' d# U) E* [; F9 ^6 X' x* u9 m$ B8 a
- j1 f4 N9 l1 i+ g7 {- S, x8 T4.使用眼霜或眼膜
; R3 T) C; k) q/ x' d8 z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 o0 ^8 p7 L% z4 b5.使用遮瑕产品 ! ~( j" y4 v$ e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; d6 q. m" R) ^鸡蛋银戒指转眼 ! H0 P; V1 N6 p2 T2 [6 Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * V' o7 b& m: {3 {$ z! M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 k. h# O0 \3 ]4 \1 s马蹄莲藕渣敷眼 9 {( `! A0 q7 z" Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 P9 H6 s& `9 X4 c. U5 n4 n+ _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' H' a3 E8 Q) E3 s: i% _5 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % f7 X1 b/ x9 }
- h {, _* N( R) l土豆片敷眼
7 U6 ~1 l* k8 |6 M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% u( D3 H: `6 \3 v6 H$ T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 w2 J T/ R, g$ J( Y" e# I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: k! Z1 O+ M" t f4 V苹果敷眼 / Z5 ` G" v' _: O& X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & d g% X' `$ C% \" k" m' V2 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 & Y a! P- L) ^ @+ u" s( L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) A. o2 i' ]- E& T, I% d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( k1 |8 z3 E& s2 u4 U4 F# k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ z: S: Q/ ~ h b; A蜂粉蜂皇浆
) n( w! k4 i# a4 }% R8 _" u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 C: U& ?+ Z/ m
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 I" w; J% [& n" i
9 z+ H* b% E: t: V) q$ J. P4 E饮食习惯去除黑眼圈 :
* i U1 |7 B' J2 j+ n# P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " z+ v4 a+ p7 F+ j/ k3 v5 u) [) }/ Q _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 U& \! e, D Y9 I# H2 C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ ? q w+ a" l4 w0 R) ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 K- l: q: b9 w, ^ ^/ _7 W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 T1 b& F8 J$ g7 ]* a8 l& E& B
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