本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % ~7 v$ u' F! T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( r- h7 ^! a2 r# i3 ^0 }7 |( J
制作方法 [原料/调料]
% y. F& X+ D+ ]青木瓜 1个
; [. |7 N2 b% y/ L, d: M, h蕃茄中型 1个: c% d7 a \1 D; |
辣椒 1-2根3 \0 V* H; K; a6 D8 z* P! _
虾米 2大匙
. U5 \/ e# Y* G: A) g' _: i8 W花生(烤过) 2大匙( s1 w7 W! f! p( M. e# V6 N; z
蒜头(带皮)4-5瓣
v) c# |( K( {6 s0 q长豆
! E8 V }3 R$ `视个人喜好添加7 E* k4 b$ h1 n7 I6 g5 E5 P# y& ?
鱼露 3大匙
2 Y1 R$ Z' M9 u; H- z0 i糖 3大匙
. a, u6 E5 t" F柠檬汁 2大匙
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5 R+ n1 N9 B2 y3 e' S3 F[制作流程] 4 t6 @8 H- `, x1 y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 R. d2 ~6 C$ I3 Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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