本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 Q. L* @) K1 _5 J4 m- `
5 N3 V& W) @3 n# G" r/ \ l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 m. d/ v& R" r2 B. t' ]$ o. V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
# W! `: @5 V' n* D7 n+ a1 B2 g! ]
制作方法 [原料/调料] t s7 n5 n& w, T* k" Y
青木瓜 1个
" k. Q$ @: Z1 x0 g" G, |! y蕃茄中型 1个
! s7 a$ w% n: h V* P辣椒 1-2根
) w& V: B0 m( R6 A) U3 p! N虾米 2大匙
: n6 A1 S0 s% V* g花生(烤过) 2大匙
& \! H( `, Z1 Z, b蒜头(带皮)4-5瓣
+ ]! D# l; `4 |& n长豆" P8 x( I0 g0 e8 S0 m- |+ N
视个人喜好添加
1 _1 h2 f- |! I3 v, D" Y鱼露 3大匙6 z3 g |7 s7 A& `! [% X
糖 3大匙
* I! m/ P3 m* R$ ~- W柠檬汁 2大匙
; _9 X1 f% G, Z
9 J: v7 e: E3 N. N[制作流程]
& f" D. l+ f4 X1 w1 X9 r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& [+ T% ]4 A1 c g8 }+ T& D# d( r! y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , l2 _. S/ t' [5 H
|