本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; R3 `- H! x! @: o' R; P, G9 V
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 a9 X* C, m" D$ D* q5 J; l x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 S$ f1 ?2 W- ^ g
青木瓜 1个
9 O, [6 Q+ G e+ e蕃茄中型 1个7 V! a$ U4 L* Q0 }
辣椒 1-2根
( U0 G" D0 ~6 _2 Q+ t1 h W虾米 2大匙
$ E1 W+ A3 Y8 c: l; V$ ]花生(烤过) 2大匙 Y: p: k" ?% }% m& h2 Z
蒜头(带皮)4-5瓣9 b1 d6 v# a( ^7 I4 U
长豆
z( q/ Q$ [9 X* r; M, S0 ?% c视个人喜好添加) `# Q5 q5 [6 B4 k2 V M/ _
鱼露 3大匙; w1 U J, ]* T2 W: E% d# N; l
糖 3大匙$ U0 h7 |/ Z! e1 |0 |4 T3 N
柠檬汁 2大匙 / p/ ?/ P0 x& S+ G* `
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[制作流程]
# t G) i+ ~- }& [; h+ i9 T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 i, a: A0 p$ ~+ V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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