本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
# I4 x) P* t W/ R. B7 W" D. X2 ?& B8 ~! I2 Q) Y2 D
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 b' T) O7 s+ T3 o6 p# S7 K/ e; \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* ~5 M# g/ W; D( T7 N1 A" _3 L7 Y [
制作方法 [原料/调料]
% w: \4 S: f6 K" Q6 G青木瓜 1个
/ n/ ~1 p. R! e w2 z蕃茄中型 1个
1 `2 y9 [( C' j3 f4 T- Q6 W6 U4 h辣椒 1-2根
. f2 ~4 P) q4 w8 G( m) i虾米 2大匙
6 E, }" O% f# r& f花生(烤过) 2大匙( T9 U) J6 ]- m, w' Q) U' X# ^$ S9 d
蒜头(带皮)4-5瓣
( |; O* s' j: P% Y' [$ \ O3 E9 W长豆
3 ~' v u. w: \ s3 ^视个人喜好添加
$ }, [$ M* k' p! Z鱼露 3大匙' J& T, X2 q0 B) J
糖 3大匙% H3 [, Y0 _# p1 d
柠檬汁 2大匙
* i% r @! K( v* v+ ^& Z0 a
9 E+ j" }/ h' Y! a1 k: X[制作流程] / v3 B3 _. Z- U3 j1 J5 q3 W, N
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 i, w/ v7 C0 Y8 I0 v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
" w7 ^2 g# i; g# F
|