本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 ^+ i% {: A, g
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 H. @$ e" ~ a+ ~2 }
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ |( L$ T6 V5 b# n& Z/ ~" Y8 B! E
制作方法 [原料/调料]
* Y& r% k3 `$ C青木瓜 1个
* U! j! b/ D" d. ~& ~蕃茄中型 1个
- r# ~8 ? R0 h" @辣椒 1-2根
1 j$ C# P& _6 z虾米 2大匙
, Q2 p) \0 C* z6 ?: L" l+ ]3 y R8 ~花生(烤过) 2大匙6 J# u5 X4 Y- \' C& X
蒜头(带皮)4-5瓣9 C; j. _/ L. l7 H3 U
长豆
0 T: _: w; g) `视个人喜好添加 W7 l0 N+ m6 \" j. w
鱼露 3大匙- H& ?8 _ H) M% P6 O6 K: {
糖 3大匙
# r6 s% O/ }6 _6 w柠檬汁 2大匙
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) O/ Y! m. c) |& f( @% M: \[制作流程] $ ^! A* _& T, l+ c4 {$ U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 a" s& f+ G1 Y. w! g" I/ A, k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 W8 B0 D9 L8 ^3 d+ g
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