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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 % T; L3 ~0 [; `' t0 [
1.买来青鱼,切成鱼片。
+ u$ x( }  V( e& K2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) - S5 S9 x  g" O
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4 \* r4 ]# q" u  R0 H& x
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 2 ~1 O7 ^/ u2 N" Y" |" W5 b6 n
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
. t5 z3 p+ J6 [: w6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 $ l; n6 R9 D$ t$ k! A' H- x5 ^! B
二、
9 X$ G( A2 l5 u4 G原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & T1 f+ H& H5 |' H
或Tilapia(罗非鱼) * s2 [8 ^5 n/ y2 [
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / Z/ {) G) ], s
一条
9 _8 u) m: ?, Y. {' Q配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ; z5 c. d7 H5 }* o
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 6 w9 Q/ _! _  O  T
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
: T. i( }* a/ C; P* C& `  I盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ) y7 k& |0 |/ |! D
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
# O  a7 O/ d/ J# r2 ]  H; o# k做法:
$ a7 A4 l" Y6 h. f3 d- B$ |1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
( w6 G) a+ Y2 Y; {& ]7 n2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
4 F% ~0 C( b9 ?" h( Z* q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 , O" p/ Z& f! c# r; J$ @. |1 }' K
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
+ {; M* o+ m/ Q: S9 C5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!6 ~7 F/ t; n9 B6 M! P3 K
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
! W, A- D. N% x1 {也挺好吃的% ^: W" F; |) U/ A# l. y- E9 T/ q. j
不过还是没有饭店做的好
1 l$ _/ j3 Z/ w6 i可能是片鱼的技术
+ L- R7 P5 k8 ~* }以前好喜欢吃水煮鱼,
3 w) b  K% ], p/ X9 a. Q太香了
, {% h- ~  o$ e( w  q3 _/ N  z但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
# N6 c# i9 A1 J  ^1 k唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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