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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
8 d2 _$ M$ l' J/ N$ B1.买来青鱼,切成鱼片。 + P5 v) X" M6 \( W
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) . V$ ^5 |7 U. ~; R
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
" G# ~- ]& r" b* P( u4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。   H7 _& N# U1 F6 B5 f, v7 K
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ( T2 Q( j$ H. h. Z$ A9 O. p+ g) [$ ?' F
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
! Z* p( Q# X6 @1 g: B* m二、 . n8 p$ S$ a9 J. D. z( b: X5 P7 @
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
3 i  P: z8 z$ x7 ~  |或Tilapia(罗非鱼)
* A2 u, C: ^# _1 B4 }, y" F# E0 q或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) * u! ~( d9 u; d- Q
一条
& ?. }7 Y! J- ~# F" L* |2 R5 \配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) e9 k/ p$ ]( D' h调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
& j2 L" b& G8 Z  y% P) H! \1 Q* s豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # h- N- }% R) S" C5 I' H$ I
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 5 Z0 G( l7 k% P& w: j! i" _
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 L" b3 O9 J# F; U, \8 x做法: - j# A/ H' w& R4 j+ Y. m
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
* c+ R. O) c" U- ?6 N* V2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* b( T% y* d" n& b5 I2 g1 U, t3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 1 |2 v8 P7 |0 ~+ R
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
. ?7 m  L/ f. C0 l& u5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!( L; I! m; d5 X# l$ G
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,9 g3 f" ]4 B4 e. o
也挺好吃的
1 f  x/ u6 y* s7 C% U  s# c9 x不过还是没有饭店做的好3 k0 f3 a7 a! v0 {/ p
可能是片鱼的技术
9 w* Z3 d8 H# e- Q! J" u+ i以前好喜欢吃水煮鱼,+ O( Z' E' j8 v1 u' A# O
太香了+ d& @% @0 X  N* S  l5 c" f& B: M
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* ^7 E7 K- `7 z% h% o
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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