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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 # \# K4 T! \( u3 x7 d$ @, ^) N- W
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
: a) ?* e+ M/ T# L/ A! V2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
+ x& F6 C6 m# g9 v# o, N, y6 _3 J3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
3 [ g, E& b% F3 ?3 P+ |5 s) F! W4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。( f+ I* J8 G5 F6 y! D
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。# K9 V: a2 t5 ^! }2 A
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
" ~. ?1 \' i( E |" y" l9 b" z7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 a% |# r; O" I6 j( M( {
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。8 n; g. \4 k4 F# b: o5 y
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。6 v* _# S$ z' [* H( |. w+ P
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！7 F2 H0 A, x: Q: F3 a5 E0 K
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
G4 `! |) x7 |) h12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6 k/ G! t8 W3 S# i; T5 D/ s13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
! A8 [7 [6 i9 [4 V14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
& Y' ~8 ^" w: J! r- \1 H15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！, r3 H1 x( E6 ]+ {" J. [ t
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
9 c1 ^4 V1 S/ w9 [17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
6 B4 U' d' t+ [: z18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：$ }* _1 D- S/ D, L3 v% w
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
$ `: g. }9 f' T* iB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。0 Y, V# f# M2 R8 B& o& w
C.每天早晚各运动一小时 k! X: J' ^9 o. Z2 Z" [
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
+ t4 m1 b2 f% K, r" `! z6 I+ \7 c0 {A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
1 `7 [7 Z! W. CB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。2 n% S3 E5 l( a3 M; D% j
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
5 `6 P/ v( j* _; u3 \8 j% f$ M# i: hD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。0 j) t0 W8 t" y' Q5 ~4 ]
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：. o" {" S. g1 y+ U( E2 E& K Y
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
6 v2 [) _3 E% z$ C cB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！! r, Y2 R3 }- k2 y/ C
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44