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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * n. [! E" `6 D( v* H, b5 h
1．禁忌 . C# C0 c6 N6 P" T( ]: T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - g; ]( J4 e7 I2 C2 d/ O
(2)女子不能接触擂台。
; `& q1 K0 J7 A5 r# S(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : s8 |3 s K) C2 D' S
2．计分
2 k! W0 \; }7 p* C(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! X4 ]" W1 d3 y; Q0 [4 c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ [/ t9 Z* W ^- M* y! q8 p1 D
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, T3 T2 V# {" q; c(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! \ O! Q. r& \/ ](5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * x) J3 y6 m3 p9 M+ c" B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) g, t9 ?3 O6 Z9 W2 H- z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " N: n! Y2 }- _4 m: |4 y7 X K
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- x- n) ^# C8 @9 ]% {9 ]6 ]3．犯规 7 S ?& h- W3 Y" F& i4 ]" u
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ e( k2 a. w( n% a% B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# O( A' `; U" m(2)插对方的眼部。
1 W n5 F) v' g0 o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
Z0 ~# R5 j+ G$ {' g(4)攻击下阴。 + P: [4 N. k$ f' I Y
(5)锁对方颈部。
& G2 k9 ^4 E; q2 h! P八、赛场工作人员
, z; }, M6 k' u1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " h- q3 p, C% Z! J" d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! m4 i) W; Q) z1 ?3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( x7 o5 ~5 d( N古泰拳的基本拳法与招式
) \* A- O( n$ `+ c4 l古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 s W; N# h9 _( {0 f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( c2 F' H% t2 J- P+ L- T
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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) V$ Z+ P/ h% Y6 f, p- D$ y) }$ `(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) ^3 p. k4 Q4 }7 f/ T; a! P% g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ x& F( Q- B! {% A
(3)按耳 提留护面侧 6 {6 z3 z& `9 S+ i. v& L8 K+ G
(4)拦格 手自外内拨 6 K/ f: [: L) y. T: t
(5)斜挡 抬拳斜上格 # j+ T: M! q4 k& G# h- r. R. ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 [' `6 X. @, g- L( y: P" c. R6 p(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 \- x& z; z5 k* [8 t. N
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 ^3 }; E! V% p- G# v
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; R R' ]: |8 u0 P0 x
(10)耍膝 双膝连上提 , K0 N7 ]% M6 p/ u0 b1 u' `
(11)献莲 俯首前触势
: m' S: |! D+ b, `4 K" h% C(12)回踢 回族后摆腿 % [! {( ? W' Y6 I0 z) k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / Q+ Z) H+ `: A4 }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 n% @" X. y2 {& d+ i- Y: z2 |6 }
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 s% J& e( C9 l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " M$ x' {9 l# g
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
^; k% I/ ^. I" G% p! }5 \0 Z" {[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; O7 ?0 Q3 T( a( O1 y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ L' m+ [0 P; a- o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: G! P4 i' G {* }+ ~易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 u" v5 [4 M% Y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / p: l! Q3 v1 N5 R0 R4 n; S6 g, A
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , ~& C% x; u6 F0 T' L+ d( I
头两式：前抵、侧抵。
0 c, Z3 l& b1 f/ N N' o' W2 C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 b1 J" @3 Y2 X
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 T! m7 j5 X. ^- ]
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 p S: Q9 R( K: E% u# U
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' B, W |) D) b: G4 M7 ?5 h
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 g% Z g6 q2 y: c+ x
并(相对) 合(进) 取(执)
. t6 E: Z7 y& p藏(断) 佛(拨) 切(入) # B+ f/ s8 @) ~ ^" |( ^
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : o$ Z1 E9 ^2 H' y2 H& r2 _6 b8 I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 U2 B' c- q& S4 C7 @投(摔) 攻(动) 守(迎)
( X7 F' L; H0 l+ X拆(解) 避(闪) 答(还) - D! n) T) V: M+ p; I: ~& A
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : x& }, B5 j- J
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 o v3 K2 S6 `" ?3 i$ J; t母 招
+ h) C C6 l* \9 l7 W/ Z+ O, t曲折步形 外围招架 3 p7 @8 a) J: ~9 r3 t
飞鸟投林 内围招架 5 A; E- o/ `2 J- y" A% K/ L4 j! I7 V
依诺挺剑 内围肘
/ O7 \; w5 J& I- @! h; S爪哇标枪 外围肘
/ Z* z2 d j- B拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) T% a k/ B5 C
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 B. v8 x$ Y2 k/ t; a蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 m0 c/ d/ z' N; I0 [& W4 G1 w击木楔 肘击对踢 2 v) \$ G0 T7 Y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 M; |+ x; l5 Y" ^断象拔 肘砸腿股 $ a5 D9 C; y9 @8 L% Q3 O! w4 u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 U* v/ X/ v% U. h天王转化 蹬脚对踢
5 u8 R& Q: u3 q% p9 B减火焰 格拳反击
1 {' g8 o0 l( \$ K W- R; z, K6 V魔王博猴 踢撞对拳 : Y1 J, h3 O! v9 P& s# n9 d- \8 M
折象脊 拽顶撞膝
" }8 U& L0 {# a5 p6 n- x子 招 # z# F% a \. a) `+ X+ G
神象奋齿 挤身冲颌 1 e P+ [* N9 m L7 r- O
抹面腿 格拳直踢面
# }# e0 P5 ]5 V& M鬼王搂美 卸拳拿摔 7 V% Q$ c7 e' Z
天神射箭 封肘冲颌 1 S" {4 ^/ r4 V2 Q3 Q5 u
折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 M5 s/ k% V: m3 r' m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 e( w0 T; d; x; ]
野鹿回头 后蹬追踢 $ e1 q- N- d, l& V" F( ]
神猴献宝 内卸冲颌 : u" a# f9 r6 m) ]
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( W4 e8 y& @- m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 ]( w* K/ e- u( y5 }/ j越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: ]- X. r( Y, }3 t漫歌擎柱 避踢蹬后足 % j7 w: C9 X* J. \1 @. x
扎花环 内闪肘刺胸
+ B5 L, b3 ], v/ Q" g: z老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # _& k3 P+ e( z, z1 F: ~1 M
斩葫芦 内闪肘劈面
, h# R8 _+ Y5 \- G+ n$ l3 l 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
E; \$ K' [+ F h. @隐士投湖 飞身头触
" {$ X1 d* b# B: M( f7 `麻雀取水 上击拳法
" |# o4 @$ i9 X5 F7 y4 E( Q+ L天王掷轮 转身鞭锤 0 S6 f( K+ T# R {# Y$ L0 I7 h
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& Y9 w' o1 J1 o8 Q& b. r5 i) C鳄鱼戏尾 三合踢法
: y: |! O# Y0 }+ `3 L牡鹿耀角 双飞踢腿 $ a- l. h$ C: w0 r
蛇驱壁虎 连环撞踢
/ @* \8 ?6 ]4 A4 o0 J, Q( B( ~: H+ F雀女戏水 挟劲后抽踢 ; D6 s% ^9 E) d, x7 [
天神制军 冲身蹬腿
2 b4 c3 O4 `' g# a) l2 z1 V) o7 z天帝过海 飞身高踢 S) }# [5 K, d! W
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: g! m& Y3 A4 p战象交齿 双肘下砸 2 j. Z: d5 _; n: l
转战龙门 后抽肘法 : E6 b3 D, w: r$ U1 N2 M
波涛拍岸 转身肘撞
, z. L5 ]# h! F, I6 ?2 ^流星冲霄 飞身冲扑 9 A! g, c2 I; V0 K# P
神猴腾空 飞身膝撞
3 O- I# P/ @- M& [2 B天神搏象 低身环膝
8 A# u! E% q) s# f仙妃坐坛 飞身臀撞 3 X- }9 J# C3 A9 e6 x
天神折箭 封肘拗臂 # L2 R( j2 M0 M3 [
鳄鱼张刺 回手肘法
) T0 s# v$ n8 v4 {/ ?2 _天神入林 踏膝腾身膝撞
" n7 t: ^, J$ D: ` y4 b* ]- A神猴掷妖 执腿摔法
( r5 A: Z" V* m5 K* `) m6 L坐折凶憎 低身破马
1 i2 k( b: }: _0 b+ f3 X( C' r武将回枪 执脚侧踹面
* u9 m+ E. u3 Z古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. |% C1 X$ ]. f( l! H古泰拳功法 " N2 F m7 o1 x; d1 F; l: K2 ]
望日功 1 i/ O/ B" w& E1 N7 U7 x P6 }
古代泰拳功法的首项是望日功。 : X. u; `, k7 K3 Y9 Y1 j! k3 F
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 r( C1 Z8 U" c) N长跑功 6 y h+ U, S: }
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 G* ^3 m2 s* q! s5 i
担水功
0 W, X3 P5 @) Z2 \# T! }7 D将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 x" I( S& \. d* L9 r/ U
早浴
6 y7 Z( ?- R5 k3 g$ A4 u* B* _8 m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ ~; P3 y& T: _其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) e( s' J7 y' J- t* O9 a+ _
- W5 d( k. P# G G泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 {3 d$ o/ \; J, ~2 k
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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