|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>5 v6 [1 k: F6 g% N
<P> </P>
3 X8 G2 N' k, o& P8 Y; b<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>% V3 r' r0 v. D; i5 I1 W4 Z
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>3 s, t7 y' M6 a4 v- K4 e6 ]
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>8 Y) n# q' c$ M7 p
<P> </P>
u8 y- M+ \$ ]0 u* E! Y* m6 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
0 }& M9 d) V$ v. N4 f/ {! K4 E<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>3 }4 C! S, x% _
<P> </P>
, T- n1 I5 I. R) d- m' Z0 L; A" u2 g) R! h5 U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>5 {& ], c" E8 U8 m% [0 j
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>) w/ |9 h( w" G! y
<P> </P>
. n7 S% Z9 Z( u1 V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
% @9 k1 L' U% I/ p4 e8 F+ M<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P> S3 C6 d$ M4 H- {' o
<P> </P>+ e3 \& v9 K2 c( N, o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
) w' q% j, y3 R: ]& F5 ?: d<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
5 l" {3 G" H7 c4 p<P> </P>
1 h. l& q3 }' p! G/ O- [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>: `$ o. J% C" |! H
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
# N! Y1 S! L* l. R<P> </P>
. [7 P* r9 g6 h. D* R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P> n$ ]6 k4 G+ e, p
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>5 W, V/ K+ c4 S
<P> </P>
( K7 @* V$ _$ h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>, S6 `$ R3 `# Z4 U2 V: v
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
u9 F2 U' h% x9 g<P> </P>8 S$ p* ~" ?, a9 h, l' G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
4 i: G, m. d% m' g) L7 t<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# K. } w d" u/ ^6 E' d<P> </P>
& M" Q; e/ E9 ?" S1 Y# l- q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P> v2 _' o/ l* j$ |! z. j; s5 v
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>; ^% D X5 u- E( j
<P> </P>
+ c; ` o, l5 e+ c b<P> </P>
) |& U) J d5 r3 m7 ~5 h, t) c. e6 z8 t: O<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
% K' d, t+ y& t( e! N0 d<P><FONT color=red></FONT> </P>+ G# u5 \' e9 N' t2 K) @$ M
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
: ] b0 V# C! t0 r<P><FONT size=3></FONT> </P>
% I: s3 k- E: }' o( O# p# ]4 U6 {<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>0 m% W. _3 P- f. r
<P><FONT size=3></FONT> </P>1 d) ?4 d. a! I8 |
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P># {; J* e# z0 A% ^1 J @. a( D3 A
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: K$ q2 J3 Z- Y<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
! N' d( B/ J: c3 t, e<P><FONT size=3></FONT> </P>
. L: y3 p: [0 A6 Z6 w& [<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>' c. z2 j R. T7 H
<P> </P>) B, N( d1 G/ Z3 r7 n1 W0 [2 d9 X: [
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
3 H* j( s! w; N<P> </P>* i$ G9 T& N) r% f
<P> </P>9 l2 Y6 }3 m( o3 H' X
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>$ r- w% q6 f% M) e; k j
<P> </P>5 u! x5 }; z7 r; y
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- a1 \; g" x2 J$ E% t m<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
@* _0 `/ U+ d; f! \5 {<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
. f F% C& C! z7 ]<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>" E0 Q& K4 R( T
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
9 y- P* l0 s! U3 r" B, l<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
$ V: |- a+ ?5 g9 b0 g8 _! X8 g F<P><FONT size=3></FONT> </P>' }6 W8 a1 l/ ?! o5 b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
m- ?) l/ F7 M- @<P> </P>
1 M: y/ N% b$ R* \& z<P><FONT size=3></FONT> </P>9 H: G) x+ S% y
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|