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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
2 a3 \( M! K. _额头痘VS肝脏! a2 ?! x+ k5 q. G% ]$ ^# V; m
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" E* H& n5 c/ i% F/ C& d$ x, L8 F长效建议:让肝脏按时工作
* L4 x! ^% c$ @/ m( h! T2 a* w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, Y9 g5 O- u; z; L
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。9 g, B4 r6 D0 n$ \, Q
鼻翼痘VS胃& B( _: V( V6 H, d7 w
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. s$ s- k9 \5 Q
长效建议:少食刺激性食品
6 S( ]" T1 ?8 ^" L减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! @& @ j/ x/ i6 i唇周痘VS肠
/ C$ V+ x" k1 D' [% E; e/ E3 A便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; w/ W9 X: `; i9 v- P( B/ U长效建议:舒肠助排毒; x" Q5 L% {) d2 e: F* ^5 s
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ Y. U0 w7 W/ D, c" z5 c" y! } {. k! Q印堂痘VS心脏
- u* g$ r; d6 D) e5 {/ \4 Y" x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 |" r" U1 b5 v: s/ a& z& L
长效建议:注意保护心脏
* f& L& h" K% A( c5 J远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。6 w* O% s! P3 D x* N
发际痘VS毛孔
. ~. s& l) f% O$ w% w6 K3 M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 N* b0 h% t. [5 a* u# x" I; M长效建议:清洁照顾边缘细节+ G. p8 p- ^1 [5 g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 ?' ^- p- e, A; [% k; R左脸颊痘VS血液循环: v0 P D! a$ v1 A
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 k- ?. `8 Q+ ~) e
长效建议:加速血液循环+ s8 s! G" q; p4 Y8 g6 i2 }+ f
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ x- \( l) {4 p: y& G
右脸颊痘VS肺
/ \" K! t, L/ s% ~- \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 P2 H* Y, T3 l) T4 m长效建议:禁食易敏食物3 M/ }9 f( o; b% [# `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. s+ p6 f2 A+ R- E* J4 f( g- i太阳穴痘VS胆囊
) z2 G) c0 b2 ]" O" i; g+ c是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) K7 t" U9 _6 k
长效建议:给胆囊减负
; @, T# M) O" ^( C4 B! E: D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% W& h! b6 o( N5 W腮边颊痘VS淋巴循环# ? ~* P8 J( g q5 a
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 c: m9 p, e+ d
长效建议:促使肝胆排毒# ]) _5 {5 v2 W6 x( d/ n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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