$ n* g: r' J5 W8 Y" i S 赤红脸:原因是血液循环不好，特别是末梢细胞血液不畅通。当天气寒冷时，人的面颊赤红，尤其是鼻尖部位。治疗方法是： 9 v# z8 Y' a9 N1 o7 o6 {" J* V/ Y % G5 ?- n6 q) h0 o 1.经常洗澡和按摩，使血液流通畅快，对红的部位要多做按摩; , ?4 V8 A( `4 z9 J; y. b; x4 C 1 f# a2 {1 Y U# o) }* M. `3 M 2.为使体内更好地充分吸收蛋白质，要大量食用含维生素B1、维生素C的食物，通过日光照晒可帮助吸收维生素D。3 K( o1 _9 l9 D S% s
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油脂黑脸:这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是，控制动植物油的食用量，多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁，效果更好。& f* y& j) R; ]* k+ h& a
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面部黑色:一般来说，食盐过多的人肌肤粗糙发黑，经阳光照晒后更厉害。手、足发黑是由于体内盐分要从末梢处泄出。过多地食盐面部会慢慢罩上一层黑色。治疗方法是：3 U5 Q' Z- J) X0 Y# ?0 l- h( }# q0 w- X" i
* v: O9 i w7 n3 @5 e 1.控制食盐摄入量，多饮水，使盐分随尿液排出;7 ^+ P n7 i. }2 {: L
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2.勤洗澡，在浴室中浸泡至出汗，也可排泄一些盐分。/ S) g/ z4 ^: D) v; J/ F' v
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面颊雀斑：食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，药物是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使体内产生过多酸性，激素失衡，脸上生出雀斑。
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发表于 2008-10-18 00:45
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