【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
# ^, L2 }1 R6 G7 k
4 H1 q- `& p7 Q: F / |6 p0 m, ^' ^  ^
' ^8 O$ f- S* m5 m: r& K# t: @

3 C& m$ m8 w# `
, M: D5 s8 r: n9 z ( J4 H, Z4 P* x0 A' ~5 p! Q

+ K) Q' P9 F- j/ y5 M- q8 F
  ]( g- a  n$ g6 l' K
, J2 k: R/ q( Y% c( r, V" y& b! k$ e
8 X  t3 Y' I( O, p  S3 E. E
5 b2 ~3 \8 c7 D: ~7 H - S' s6 N3 @, B6 D; `

) b5 p( ~( }4 f. L, S ! \6 R3 N. e9 ^& m, p
; S' \6 [/ l) ~( ?8 Q
; _& T5 w( H3 J7 I1 `( q1 F- c
- h2 X7 A+ m7 {- x6 O+ e

' Z: J. J% ]" V# n3 q9 c$ V& i

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡