杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 138229|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 5 x" G/ P- I- }) ^7 }
                 
8 v, |1 n& ^, e  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 * G# P+ F- [) T  x& Q
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
5 j! A; R1 U' k. L2 D4 w! j. Q                  + k/ Y4 G* _; W
  2.柿子
  O2 y9 _- L4 S5 `                  6 X" }7 Y; B* [$ P% h5 [- L( X. f
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6 j- E; K* `6 f) K2 l/ H3 @; ?                  * W$ R6 s& }9 u0 P" N  n* j3 d$ ^
  3.香蕉   S4 L9 W7 ^5 }+ S
                  1 c3 d. \2 `7 j% v9 w3 l8 I5 {
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
2 ?7 s& }' x5 v$ y7 j3 N                 
2 F: v! W% Y2 p& |5 X5 A7 L" H  4.桔子 ( C7 p8 a, ]# ?+ s: v8 F
                 
, y3 l% l" h) v) y5 l  k7 F  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
5 Y0 F# O  @2 s                 
6 q: a: U% D) u  5.黑枣
3 ~0 G% U  _( c4 q; i5 T                 
# M3 d' p( f1 f# R9 ~% z, {& M  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
" D/ r, S5 E% m, k                  % Z& B0 O! O$ ^' H9 F5 n
  6.鲜荔枝
5 G' @9 _& L' f: L0 ^9 H6 g: X/ W1 d                  , E, c! ]( j0 C  d, \  b+ G4 M6 X
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 8 f( x; e, T% H  Q
                 
9 d# L& V+ z" h$ U. p: k  7.山楂 0 x5 _. C( d4 \" @$ f
                 
; k5 F& |. s3 y2 V: r  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 $ C0 J! T/ n- R8 j# [' D8 e2 A
                  7 q6 r  Z: p1 t
  8.菠萝
: u1 H# N. S; Q+ E                 
; V8 B7 j: z" p/ A) t" b( e8 N  \  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.% H: \4 n( J. {5 Z; K
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-17 05:37 , Processed in 0.057516 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表