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额头痘VS肝脏 8 V) x J& G- m2 I
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; C8 }/ l. i# P8 i1 U长效建议：让肝脏按时工作 & P* n: l- c: \0 p1 @
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ' M& X3 M+ q+ t- N _+ U7 h8 ^
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 @+ D8 A. A( C. H2 A* ~
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: P8 m8 T3 f5 P, A/ S2 k; C% L" U鼻翼痘VS胃
S( w) y X8 g1 P5 G$ {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# x0 ^9 r7 k! z8 O0 w长效建议：少食刺激性食品 $ x! {$ P8 d2 b; x
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
4 R, B* O8 X: L3 m便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; E( P$ S5 N9 u4 n- [* c# W; N" m
长效建议：舒肠助排毒
* `8 c; y( I8 S+ `服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 5 P$ \4 J3 ?: u, h5 a- b
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印堂痘VS心脏 ( G! S! J6 Y: _% b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 N6 \( _! B5 f: `( e) d长效建议：注意保护心脏 9 h C8 j1 S- P5 a- Q8 Y* n
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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; b/ A' w, y$ H. K发际痘VS毛孔
3 p0 j$ ?% {4 X, G& O9 u- G$ S8 O因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 I2 {& N1 b6 S B" w长效建议：清洁照顾边缘细节 : I0 u2 y' `+ c8 u; W+ p _% K
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( K# ~9 s& }4 I
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* G! W+ N0 V& t) {7 I7 T! x& }5 v左脸颊痘VS血液循环
/ n1 E9 N/ g6 B% L; o$ _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 A* o9 t' ?4 w6 p长效建议：加速血液循环
; G" o2 w6 } M+ d不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) W+ R# L2 D# v7 e3 ]: z3 [+ }6 p7 L右脸颊痘VS肺
1 q4 [' m! b" H3 S2 y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 9 s& {) M" u% Q
长效建议：禁食易敏食物 $ C/ Z7 q0 b4 P
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ' [! e! c; d5 ^* r' s v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! Q" z4 p+ ]3 E! N. A7 m' m长效建议：给胆囊减负
# n. k* B% [: M, u( \* q1 b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ I4 C9 k Y" \( d) H$ d
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腮边颊痘VS淋巴循环
: B. c% F- @* M5 R长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 " B0 ~ G j3 ^ k( W
长效建议：促使肝胆排毒 + E. V) a9 e" L5 M; q# ~
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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