|
|
额头痘VS肝脏 4 ]! T* K5 t% \( A8 h; F- `8 _
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 w* l/ W# D, a长效建议：让肝脏按时工作
0 h/ J$ f7 y% b/ ^% B; H: g晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 $ W0 u: p( i& }8 C- t' V
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
s+ ^& l, h0 j
. ^' D5 Q2 A2 Z- N: K3 A9 t9 P" V* x1 a
鼻翼痘VS胃 6 l* o) A$ s$ E; t: u* W2 R! `% g$ ~
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) I- [, L8 y d/ j& P/ G
长效建议：少食刺激性食品
2 V3 J1 @3 ^2 W- c3 s" M减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
3 G+ F. L8 F- j- I% T4 R' u% k9 A2 a' O% `
* ?# m0 I5 T) P0 c. k& D4 w
唇周痘VS肠
- S+ ~& F4 i% k( _5 l: h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# |8 W- P, [3 j7 E A长效建议：舒肠助排毒
8 J; }$ r# I' z2 T. [" n6 N服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 ~9 d# q7 l0 R/ x
# q& H, M% l: P, I& w" Z/ n( r" M1 c4 r3 Z* n
印堂痘VS心脏 . S" m9 p& w6 |! n0 t
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 M( L/ G4 O9 S n0 ]: V+ q长效建议：注意保护心脏 + u- d' V) A( A1 Y' D
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
$ b: ^- g3 Q6 f8 P; P1 Y+ v; N( @9 c
) Y: [6 r, B1 X# h! ]发际痘VS毛孔
9 P7 ]/ t/ \) L# w( j S因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" X. u, K$ Q! e6 `0 o- E. D长效建议：清洁照顾边缘细节 ; r: W2 J. u5 r) i
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ G; ? Y" Q5 r* b0 N7 q" y2 |) l2 r8 v7 B( v( u. S
9 ?1 x- w! i7 A* ?7 a
左脸颊痘VS血液循环
- x( t/ U6 l: {# w' W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " ^9 c/ [8 P( T! j1 b; C. S
长效建议：加速血液循环
: |1 V! _9 o6 e* U. t不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! o4 s# r6 X% y: D! `/ z5 `7 H$ v4 _% x
5 `. k0 d& ]; O4 B右脸颊痘VS肺 ' c; B' ]4 b) {# b5 ^- A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
o2 }0 n! j2 M长效建议：禁食易敏食物
2 J4 g r) ~0 w9 o2 O8 T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& `% V: I6 K w n( n
: P. N3 _4 b# i8 G2 w4 `' k+ Q- B( T% w. ~! y% s) E' \
太阳穴痘VS胆囊 9 Z6 x! ?# V9 d+ Q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 Q7 R6 z' b3 b) m' d+ P
长效建议：给胆囊减负 8 a7 f9 s8 v" `) w6 {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
/ n5 E! H: }" V5 t
; r9 T; L! a4 e! C% L+ A' R$ q, |9 c7 K- x' i% |9 \
腮边颊痘VS淋巴循环
$ L. y) v& s7 S7 G! v长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ ?: H% H! ~) G7 W长效建议：促使肝胆排毒
% f& v' g/ g5 I% U5 e- f7 B* S不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡