|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑
, Z, T% \* t Q$ q4 y5 [3 X3 W& {7 \/ a1 f. x
若要皮肤好，粥里放红枣。# P* q ?0 d ]6 E1 z
若要不失眠，粥里添白莲。 : P b, o+ o5 B/ U1 b! n4 {# R8 T
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
6 {( L8 Y3 A( y+ p心虚气不足，粥加桂圆肉。 % W% X5 O* W& b/ z
头昏多汗症，粥里加薏仁。
6 P8 h% B, Q/ ~5 W% D q* R, D$ H1 z润肺又止咳，粥里加百合。 " |$ r$ U/ S6 |" Q7 C5 i
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
/ F' W; N* E# i! c" @) M- p* H- F乌发又补肾，粥加核桃仁。
% s# t7 M+ F8 b( H0 H. H若要降血压，煮粥加荷叶。 , Z3 a. M$ i0 m1 W7 b
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 3 p- U& U2 z) B" h' \- a
春季防流脑，荠菜煮粥好。 ' S0 O* Q1 W4 i" C
健脾助消化，煮粥添山楂。 , B0 ?3 r: u4 x$ I
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
. p, E5 [9 _) g5 Q+ I) N, @1 w利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 , q1 p3 y) `" R! O8 T+ d4 O+ t
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 1 i0 c/ m, _7 Z0 W i, |4 o9 _$ X
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 ! Q2 l) d8 j. |" t! }
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
' `6 P# N$ e) [9 Y. b6 I生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 2 X; W. T9 K1 w4 ~3 V7 F
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 5 P; M$ S, n4 g1 J
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
; d' ^. J# \7 I' @* @$ y橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 4 V4 A( y# \& ?0 P: k6 r
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 + }: Y D* s$ ^ t
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 2 Q0 d( ~1 B, E% P# d3 O' h, n
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 / l1 b) z* r& [/ o2 ~ c
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
: t- a! Y+ d( O" A0 J B5 Y海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
# L, K2 q! p C1 E2 N7 H9 ^5 I胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
- W; u e" g* w鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 4 \: p O+ f9 Q$ G& O; ^
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
0 f' L3 Z+ u0 I" E" S: t
/ Z) s; M; H1 c0 B, n5 T |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12