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发表于 2011-8-13 00:49
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. p4 v! R1 |) m1 y" X/ e+ g4 ]1 j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 e; Q# a* R$ `1 H' a
1.冰敷 . ~0 v# l, B+ E5 `3 z6 k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* G% H4 m( H8 d! l) A' S2.茶叶包敷眼
% m: f( }! Z+ C7 f( s! |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
0 ~+ z! z) l; ~7 N; o2 Y6 J7 w: ~4 L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 N; i# R3 ^- _, X1 P) k+ k
: k' i N5 c6 J9 r- c2 Z7 s4.使用眼霜或眼膜 0 A0 o9 N$ k$ A- t' z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% D8 G1 @5 I% R9 l5.使用遮瑕产品 8 j: Y) K! ]( O1 r- ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% j$ O, ~$ B; C- K* m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 3 k5 }8 a& ~+ i" [) `5 |% @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! y+ ?) Q% W8 N# t- y& P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( G& x8 `' n8 Q' r* Z* X9 u, t
7 R2 G, S3 Y6 h2 }* \马蹄莲藕渣敷眼 5 O" O [0 l) H3 K) V, }: h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 ~6 O! C, h+ Q$ }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & _/ f! y+ M4 u1 s/ D& i) c4 V8 F2 o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 Q l% R9 b7 i6 q! I o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / h( b! L- F! m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) _( Y/ `, o ?- {4 t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' i1 p0 `* r$ p% Y4 m# t: f$ Z
" g! L0 _+ H1 h, F苹果敷眼 * w; K/ u* j7 j/ j" k% V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 n* ]/ Z6 N- H) f# v/ p' A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * p- R* n, r7 u* C# r3 l
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柿子敷眼
3 {: n8 u7 D& g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 B5 U6 U4 @: |+ v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* q3 k3 S" o6 t4 t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 \8 Z( T5 `) d1 r- t. j蜂粉蜂皇浆
& M/ U7 w3 |4 D4 @, z! A' v3 ~蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : ^& ` x! \, B. P2 \& f' r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 u5 I o( K# @: m8 t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 V7 `$ J* B% u6 y0 g. q$ A2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( m: S' s* f- u) W) E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- W, M* ~) F& L6 {2 N, ~ A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ v7 D+ T9 k' o$ r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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