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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!+ S. |+ m3 q* r/ V* ~5 `/ W

6 f/ F8 f* Q+ d+ F! e- Z* g+ s: \; H" R3 T# M* ^3 U6 ^: H$ d( s

7 W3 P* y/ v: c0 ^8 s4 Y: G: f' o) b% J3 n4 `, v
      一、 外因造成的斑点:3 m; H) h) O; b7 B/ ]* Y" p1 |

+ n* ^# O  f: k' s  外因指紫外线或外伤等。
5 D  R; q, I1 V8 z6 Q  晒斑--% I* i5 {- v5 [+ e( |
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( g8 L; m2 ?# ?+ j/ k6 Y9 V

* u. L7 a6 y+ H# q0 X. W% f& S祛斑对策:$ H; H6 y6 K* O3 V5 l/ N7 U

% b: L( W" p5 E# m# {/ h内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% e- N  W; A* j5 u& E/ m7 r维生素C
. f5 Q9 ?1 O8 }' @9 w维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 f2 e3 j2 l! v. _" `: w/ ~维生素E 2 l8 p; s  N' l3 I4 l8 P$ W
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 0 y$ [- r8 _$ {- f# C
防晒
9 q8 c6 c6 g) ^% l6 m7 ?全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% E1 L7 M8 ^2 R4 i0 \0 ?* z" P/ @
! d, f! d: `+ d# ~- R1 s: i- ^
二、内因造成的面部斑点:3 W  `9 @( @; _; h
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。8 J" L. `3 R% ]# u/ u4 q* V
  雀斑--( y2 C: W8 y& s: A# y
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, o$ X) \. @8 d  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: t9 t+ j# ^; y% L9 d; r5 }
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。# E2 ^, L# Y8 T# F  L: L5 o
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, _% `6 J; {' n6 Y8 {4 R7 m, W
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:" [' M; Y4 V% k6 C  a' A% o2 O9 w
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' w* A- F9 Y/ [0 k+ v 祛斑对策:, J; j+ D8 P; q6 ?2 p
   + T* ^7 I4 U9 y
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ [' D8 _; S. C8 a% P
8 e& p9 B. w5 _( P! v
黄褐斑--) A7 _" |6 B5 V4 H+ g
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 \9 \4 n! M: E. x6 y* q
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。& [6 F+ j" J1 A4 a# E! @3 Z3 I
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% W$ m2 h* B3 E2 z- S( P
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 b& l8 H3 P+ w4 n
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 D0 m& e' `5 R! f
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 z  X6 O: l* F
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 K. F& N. e; f( z$ ?$ R( J祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . G+ N9 P. _) ^0 {
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。   \2 m6 M' ^1 j& h) F! ?" L
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . r4 i' E( ?/ v, R8 E
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: N! d, T( H# _4 d  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ d. S( N: G2 r. X$ z0 J, j  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 y/ k" e0 Z  J: ~; O0 N- `
         7.和牛奶白斑--
7 j# Y/ A. g' V- c: a. X  1. 又称“白癜风”。
+ g! }, w  l7 l7 K8 D  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
( \, d  E% w( r# q3 k  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, i' F6 x% m2 T2 p8 a+ O, U' q  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" t9 R9 X4 ~7 d$ [+ J% d  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
6 o5 D' J+ ?( U  I' T3 A( i  对策:" z) `. k6 \3 i* M! d
2 r( G0 @6 A( b6 W" l% J' j3 Z
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
; w0 K) F5 n8 ?% f2 T$ @6 T3 ?* f1 x# j
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& b8 d9 N- Z% A, R; Y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
& q4 W7 I* Q( e% }+ w
" w* L% }0 X; k' s+ c; \: N2 K( M老年斑--
' X+ r6 [( Q; W, t# q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。2 Q! @4 B8 [* U
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, C0 B0 m; y% w4 x/ Q& M0 n9 Q6 v
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# V) Y# H8 ]3 s! \- I
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ x* y& o, B1 W 对策:6 ?' \7 M& Z/ v& r( Q" t0 a8 I9 S7 w
! q7 z# m- Z3 q. B
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
& V  k/ F. Z( j4 _, L/ V/ I  P$ t
! Z+ A* ?0 ?. e, K4 X2 F, z汗斑--
4 e9 N) x: |& I: p2 C  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' {% Y4 D0 g8 C4 R% {0 }$ @

4 I; n! @% r+ A2 A& L. x对策:
: O0 H# p: w( J/ A+ W3 j 1 k) E1 E! i/ @: ^* I# g* b" w/ }
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, ?4 n% O0 [( @' h; i5 U# _. t% W& A  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 J0 {6 ~1 K' u4 T0 s, s. I4 h$ {3 x  1、洗浴4 |' y  v4 c9 ?6 D  {9 H) H# w) U
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 D1 e1 d: ~! e1 P$ d3 z* X  2、外涂
6 ?* X0 o; B5 M+ E  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* W$ Y3 m0 p0 H: B( E  3、口服: i3 o3 S( a# e7 s+ W# [0 c) X
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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