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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
$ m" C. Y& p+ [" L; W4 C& Z0 c2.隔夜茶能增长睫毛
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& Y/ b* ?# K0 R+ U2 J3 l将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 8 Y ^% Z4 f5 I! l/ a7 y
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 q( u& E% F6 N/ {! t
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- u: N" |( U! ?, P& g剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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9 o# S2 ?9 N: j4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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7 P% y* \& ?& q( J5.吹气球减肥法 $ E' ]9 `5 `$ h- C1 c3 l, ~) p) n
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! , N/ x( ^- U; g; W
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7 R7 l. X+ v% s; G# b. e, ]. f3 T6.增胖的小秘方 . L, R1 }4 u/ R3 g" s, N! g
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0 B; s. ?# Y: ?5 ?+ d太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ! ?$ ^1 ]' a6 }
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, w# A# N Y- c, L5 {* h7 [/ }7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 ) Y# ~9 @5 | c- ?$ r0 k) j. n
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i, l3 H& Z8 ]+ ^5 q6 v你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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4 h: T+ _6 G) W E5 o- x! n' S9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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0 s) y: y$ w/ S0 ]先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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$ N: A" w0 K: C+ h9 F2 b* E, |4 {将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ! s# n7 G+ v0 c6 i! J
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12.让小腿变瘦诀窍 ) q! _- I* v/ ?" z# v( A/ ?
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: z/ H& ?9 S0 a: q& {别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 ' ~( Y0 |# Y3 U }+ P
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6 T5 n" b, v8 @) k2 `9 H, D" i2 A" A山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 $ O7 ~5 U; r- ?
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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/ ~* Y' y* S, V' k9 a15.瘀青不见了 2 n9 H2 a2 a+ [8 Y1 H
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 / w7 A+ |1 A: ?2 G$ |# @) c9 p
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16.粉笔让首饰宝光泽 & P( |1 h. x% a D
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/ q3 y7 l3 `/ h7 [: {/ M) Q你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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: V* Q" d) G0 w7 j: e2 M5 n' |17.简单治疗青春痘
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- B- u K& j( ]/ h. _* M, x1 s有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 6 j/ M8 ?* } s" Z* P
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4 z, d2 o4 [, {8 p/ ?' L P/ C18.靴筒不变形的方法
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4 P/ C3 X2 S0 b7 W! i! k靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! . A8 x) |- c( K8 o
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19.吐司去污垢法 - ?% p# w" P- V: M- b2 N0 E# @
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/ T( Z3 O4 k/ @: O# H$ y) B衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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* R. N0 \+ y6 H9 A20.刮胡刀去毛球 1 Q+ ^; F/ y; T
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! H' b2 _) g0 x3 ^* ^5 i9 {烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! * n% F1 X' n7 d- g' `
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l2 O: H8 q$ k: {, I8 q1 a21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 . O( Q$ f* q- `8 [: q
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! . d' m, M! c0 X( {9 J0 H
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' T1 v; p4 `/ K1 a23.洗发精用处多
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1 b/ Q! K( |2 F) O6 S [! h不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 F; M" m- G; \ m3 B
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+ W# `. Z, f+ T' P+ V8 o! Q8 G做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤 4 l+ M9 ?, N( I) L% ]# h8 y
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5 J' I; @& ~) U8 O" G- A# k" n洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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; ]9 x. u _( f- n! ^: f26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 " Z$ ^% P* ] E
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做法: 9 D" |5 [4 {& r" b! g0 S/ R; q% a/ p
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3 D) o T8 e( W7 A4 u1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; " u+ b L* o$ n6 ~3 I7 {: p
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! + V6 V6 v* i- C& Y
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) r) z/ T3 f; g8 y5 E28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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2 @6 d; b5 Q8 q29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! - \" I' T$ N. `2 G" Y& e B* a; t9 \: z
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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